Correctores RSS

Correctores -

A lo largo del día tendemos a pasar muchos momentos sentados. Principalmente si nuestro trabajo se desarrolla en una oficina (o teletrabajando en casa). Y, aunque hagamos ejercicio para compensar esas 8 horas frente al ordenador, no es suficiente. ¿Por qué? Porque en ese tiempo nuestra espalda coge una postura que puede generarnos intensos dolores de cuello y de hombros. Al día siguiente, además, lo normal es que volvamos a adoptar esa misma posición, debido a la memoria que tienen los músculos de la espalda. Y lo mismo ocurre si en nuestro trabajo o en nuestra rutina diaria levantamos peso. Aunque lo hagamos con cuidado, si...

Leer más

Correctores -

El dolor de espalda y la cifosis, o joroba, son producto de una mala postura corporal, y a veces se necesita una ayuda para subsanarlo, como los correctores de postura. En función de cada caso, existe un tipo adecuado para solventar la dolencia o lesión que te aqueja. Descubre más historias en Business Insider. No hay casi nadie que se haya librado de sufrir dolores de espalda o de alguna contracción en los hombros; pero cada vez son más, debido a las nuevas tecnologías y al trabajo digital, los que sostienen una mala postura durante horas. Este hábito, unido a una vida sedentaria, no...

Leer más

Etiquetas